「なんとなく眉毛がボサボサ…」「整えてみたいけど怖い…」
そんな男性のために、簡単・失敗しない眉毛の整え方を解説します。
たった5分で、あなたの印象が驚くほど変わります。
なぜ眉毛を整えるだけで垢抜けるのか？
眉毛は顔の印象の8割を決めると言われるほど重要なパーツ。
ボサボサ・無頓着な眉は「清潔感がない」「怖そう」「だらしない」印象を与えがちです。
反対に、整った眉毛は「清潔感」「誠実さ」「若々しさ」を演出してくれます。
眉毛の状態チェックリスト｜清潔感をアップするための10項目
【鏡を見ながら、チェックしてみましょう】
当てはまるものに✓を入れてください。
1. □ 眉毛がボサボサに伸びていない
→ 放置していると野暮ったく見えます。
2. □ 眉間にムダ毛がない
→ 眉間の毛は、印象を大きく左右します。
3. □ 眉山・眉尻がぼやけていない
→ 輪郭がハッキリしていると清潔感UP。
4. □ 眉毛の長さが均一に整っている
→ 長すぎる毛はハサミでカット！
5. □ 左右の形が大きく違っていない
→ 完璧でなくてOK。バランスが重要です。
6. □ 眉尻が下がりすぎていない
→ 下がり眉は疲れて見える原因に。
7. □ 眉毛の濃さが整っている（濃すぎない・薄すぎない）
→ 薄い場合は軽くアイブロウで補正も◎
8. □ 目の形・顔の輪郭に合った形になっている
→ 眉毛で顔の印象は劇的に変わります。
9. □ 青く剃り跡が残っていない
→ 剃りすぎはNG！毛抜きやハサミも使おう。
10. □ 自分でケアする習慣がある
→ 定期的なメンテナンスが垢抜けの鍵。
【チェック結果】
- 7〜10個あてはまった人：垢抜け眉！その調子でキープしよう。
- 4〜6個あてはまった人：もう一歩！少し整えるだけで印象が激変。
- 0〜3個あてはまった人：今が変わるチャンス！まずは眉間・長さから整えよう。
準備する道具
- ・眉用ハサミ（小さめのカーブハサミ）
- ・コーム（眉毛用 or 細めのクシ）
- ・毛抜き
- ・鏡（できれば拡大鏡）
- ・あればアイブロウペンシル or 白いペン
手順：初心者でもできる眉カットのやり方
【STEP1】洗顔して眉周りを清潔にする
汚れや皮脂がついたままカットすると肌を傷つける原因に。軽く洗顔しておきましょう。
【STEP2】コームで眉毛を上向きにとかす
長くはみ出した毛をカットするため、上向きにとかしておきます。
【STEP3】はみ出た部分をハサミでカット
コームから飛び出た毛だけを少しずつ慎重に切ってください。切りすぎ注意！
【STEP4】下側も同様にカット
コームを下から当てて、飛び出した下側の毛もカット。
ここで眉山の形を整える意識を持つとナチュラルな仕上がりに。
【STEP5】眉尻・眉間のムダ毛を毛抜きで処理
カットでは処理しきれない部分は毛抜きで処理します。
痛い場合は入浴後など、毛穴が開いたタイミングがおすすめ。
注意点と失敗しないコツ
- ● 一気に切らない。“少しずつ”が鉄則
- ● 左右のバランスを確認しながら進める
- ● 鏡の角度を変えて「遠目」で見るのも忘れずに
- ● 最初は眉毛の「形」より「ムダ毛処理」に集中すべし
【眉毛の黄金比とは？】
【眉毛の黄金比とは？】
眉毛には、顔全体のバランスに合った「黄金比」があります。
これを意識するだけで、誰でも整った印象に近づけます。
以下の3点を基準にしましょう：
- 眉頭（スタート地点）
→ 小鼻の延長線上に位置するのが理想。
ここが外側すぎると顔が広く見え、内側すぎるとキツい印象に。 - 眉山（カーブの一番高い部分）
→ 黒目の外側〜目尻の間がベスト。
ここが高すぎると驚いた顔に、低すぎると眠そうな印象に。 - 眉尻（終点）
→ 小鼻と目尻を結んだ延長線上が理想的。
長すぎても短すぎても顔のバランスが崩れるので注意。
【形のポイント｜男性に似合う眉毛のタイプ】
男性の場合は「やや太め」「直線的」「自然な毛流れ」が基本。
細すぎたりアーチが強すぎると、中性的・頼りない印象になることも。
おすすめは以下のタイプ：
- ナチュラルストレート型
⇒ シンプルで誠実な印象。万人ウケしやすい。
- 緩やかアーチ型
⇒ 優しさや柔らかさを出したい人に◎
- シャープストレート型
⇒ キリッとした目力が欲しい人向け。
【黄金比を意識した整え方】
- 最初にペンなどで3点（眉頭・眉山・眉尻）を軽く印をつける
- それに沿って、毛抜きや眉シェーバーで無駄毛を処理
- 眉毛が濃い場合は少し間引く
- 長さが気になる毛はハサミでカット
眉毛は“ほんの少し整えるだけ”でも垢抜けた印象になります。
鏡を見ながら、自分の顔型に合った眉毛の黄金比をチェックしてみましょう！
よくあるQ&A
Q. 眉毛が薄いんだけど、整えて大丈夫？
A. はい。薄眉でも「ムダ毛を取る」だけでスッキリ見えます。
Q. 美容室でお願いした方がいい？
A. 自信がなければ最初だけ美容室でプロに整えてもらい、その形をマネるのもおすすめです。
眉毛こそ、清潔感の近道
眉毛を整えるだけで、顔全体の印象がグッと引き締まるのを実感できるはずです。
慣れるまでは不安かもしれませんが、1〜2回やればコツがつかめてきます。
まずは「ムダ毛を取るだけ」でOK。清潔感男子への第一歩を踏み出しましょう！
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